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乳癌的預防與篩檢

最近,居於本國女性惡性腫瘤發病率第一位的癌症正是乳腺癌。乳腺癌已經成為了第二大導致女性死亡的癌症。據估計,本國每9位女性中就有一位會在一生中患有乳腺癌。因此,了解乳腺癌知識、正確預防並定期篩檢乳腺癌顯得格外重要。

導致乳腺癌的危險因素除了家族病史和基因外,致密乳腺、過度飲酒和過度肥胖等都與乳腺癌有著一定的關係。

致密乳腺:有致密乳腺的女性比普通女性更容易患有乳腺癌,而且不易被察覺。
過度飲酒:飲酒越多,患乳腺癌的危險性就越大。事實上,酒精會妨礙許多有保護細胞作用的營養物質的吸收,例如維生素A和C,因此儘管只是每天一杯的酒精飲料也會增加患乳腺癌的可能性。
過度肥胖:過度肥胖會增加患乳腺癌的可能性。身體質量指數(BMI)大於31.1的女性比BMI指數少於22.6的女性患乳腺癌的可能性要大2.5倍。

女性應熟悉自己身體和及早察覺自己身體的變化,這樣有助於發現早期乳腺癌。乳房腫塊、乳房形狀或大小的改變、乳房皮膚的變化、乳頭改變、尤其是乳頭單側改變等都是乳腺癌的早期症狀。

儘管乳腺癌發病率很高,早期篩檢可以有效地降低乳腺癌死亡率。乳房造影篩查是最常見的早期篩檢方法。此外,乳腺超聲波(B超)和核磁共振都是乳腺癌篩檢的輔助檢查。以下是加拿大防癌協會對乳房造影篩查的年齡指引:

  • 40到49歲的女性要和家庭醫生討論一下患乳腺癌的可能性和進行乳房造影篩查的必要性。

  • 50到69歲的女性應每兩年進行一次乳房造影篩檢。

  • 而70歲以上的女性應咨詢醫生,看看什麼樣的篩檢項目適合自己。

    讀者如欲瞭解更多有關健康飲食或癌症預防訊息,歡迎瀏覽本會網站www.cancer.ca,或中文網址 www.cancer-asian.com,或致電604-708-8818聯絡華語服務部。

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